ATELIERS GRATUITS

Deux ateliers à venir en 2026

Coup de fatigue, baisse de vitalité

Outils pour comprendre comment retrouver sa vitalité 

 

Prendre soin de soi:

Besoin de changement?

Comment transformer son quotidien

Les dates sont encore à fixer en 2026… à suivre

Jeudi le 27.11.25 à 18h30

Conférence – atelier:

Développement personnel

Un chemin d’évolution

Découvre des outils pratiques pour mieux vivre les turbulences de la vie.

Avec partage de mon chemin d’évolution et de mon nouveau regard sur la vie suite à un cancer.

 Initiation à l’autohypnose

Un moment de découverte et de bienveillance, ouvert à toutes et à tous

A la médiathèque la Casa Nova à Monthey

Vendredi 3.12.25 à 18h30

Atelier prends soin de toi :

transforme ton quotidien

Tu ressens que quelque chose doit changer… Mais tu ne sais pas par où commencer?

Cet atelier t’offre un vrai moment pour toi: clarifier ce qui te freine, te reconnecter avec ton énergie intérieure, et redonner du sens dans ce que tu vis.

Offre-toi ce temps, juste pour toi.

A la médiathèque la Casa Nova à Monthey